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スポーツ体験特別企画~コンディショニング講座~

2017-03-08 14:00

2017年3月4日(土)
 特別企画として「コンディショニング講座」を開催!
 小田原のからだ指導室あんじん、栗本啓司先生にお越しいただきました。

 予定していた1時間45分があっという間に過ぎ
 身体をどのように整えるのか
 お家でおできることを中心に
 教えていただきました。

 とっても楽しい講座でした。
 また次回がありましたらぜひどうぞ。

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